ĐT: 028 3831 2302

3 thực phẩm cần tránh để bảo vệ vòng 1 không bị nhỏ.

Để giử vòng 1 săn chắc và không bị nhỏ đi, bạn cần tránh các thực phẩm sau:

thanh

  • Dùng nhiều trà xanh: Thành phần trong trá xanh chứa caffein, nếu dùng quá nhiều trà xanh sẽ khiến cho caffein tăng cao làm cơ thể mệt mỏi, mất ngủ và mất nước. Theo thời gian dài sẽ khiến lượng mỡ và nước bị tục giảm dẫn đến vòng 1 bị ảnh hưởng.
  • Dùng nhiều đồ nóng như ớt và các gia vị cay: Trong nguyên liện nóng chứa capsaicin làm cơ thể bị đốt nóng quá nhiều chất béo và khiến cho vòng 1 giảm đi.
  • Thực phẩm chứa nhiều mỡ: Ngực được cấu tạo nhở các mô mỡ,nên ăn ít hay nhiều dầu mỡ sẽ ảnh hưởng tới kích thướng vòng 1.
  • Các loại rau có màu xanh đậm: Nhiều loại rau như rau bina, rau đay, rau ngót chứa nhiều phytosetrogen giúp kích thích sự phát triển cảu vòng 1.
  • Đậu nành: Đây là thực phẩm chứa nhiều phylosetrogen và isoflavone vừa kích thích vòng 1 vừa giúp chống một số tế bào gây ung thư.
  • Trái cây như bơ, đào, dâu… giúp vòng 1 phát triển và đẹp da.

Theo baoveanninh24h.com.vn

Viết một bình luận

Email của bạn sẽ không được công khai. Mục bắt buộc có dấu *

*

dịch vụ bảo vệ, công ty bảo vệ, dich vu bao ve, cong ty bao ve, bao ve o quan, bao ve o huyen, bảo vệ ở, bao ve o, bảo vệ tại, bao ve tai, cong ty bao ve tai, dich vu bao ve tai, công ty bảo vệ tại, dịch vụ bảo vệ tại